Wahoo SYSTM

Wahoo SYSTM に完全にアクセスできる手頃な価格のサブスクリプション 1 つ

Wahoo SYSTM: よりスマートなトレーニング。本当のモチベーション。

Wahoo SYSTM を使用して目的を持ってサイクリングとトレーニングに構造を加えて目標を達成します。すべてのワークアウトは、あなたの強み、目標、ライディング スタイルに合わせて調整され、より優れたアスリートになります。

Wahoo SYSTM を選ぶ理由

あなたを知るライダー プロファイル: FTP を超えて自分の個人的な長所と短所を学び、4DP® に基づいて個人的なライダー プロファイルを取得します。自分の 4 つのパワー指標 (スプリント、アタック、ブレイクアウェイ、エンデュア) を特定することで、よりスマートにトレーニングし、個人の目標に集中し、標準的なフィットネス プロファイルに適合していることを前提としない目標ですべてのワークアウトを達成可能にすることができます。

どこにいても満足できるガイダンス: 今日は何に乗ればよいか分からないですか?利用可能な時間、モチベーション、疲労、最近のトレーニング データに基づいて、パーソナライズされた毎日のトレーニングの推奨事項が表示されるので、毎日少しずつバイクに乗るのが楽になります。

モチベーションを高めるトレーニング: 膨大なコンテンツ ライブラリを使用して、プロと一緒に走り、壮大なルートを探索し、自分の限界に挑戦しましょう。

•サファーフェスト: 高強度のセッションにより、バイクに乗っている時間を最適化しながら、限界まで押し上げます。

•オンロケーション: 没入型コーチングで壮大なルートを走行します。

•インスピレーション: 回復中もモチベーションを維持し、壮大なストーリーや素晴らしい冒険で簡単なライドを楽しみましょう。

•プロライド: 実際のレースパフォーマンスを模倣したオンボード映像とパワーターゲットでプロと肩を並べて戦いましょう。

•一週間: ワフーリガンのルーチンをフォローして、ヒントやコツを学び、お気に入りのトレーニングをいくつか実行してください。

•自分のビデオを視聴: 画面上のワークアウト目標を達成しながら、自分のビデオ コンテンツをストリーミングします。

本当の目標に向けて構築された計画: ライダーのプロフィールを改善したり、イベントを完走したり、次のレースを完走したりするのに役立つ、科学に裏付けられた構造化された計画で目標を達成します。

バッジを集める 関連するサイクリング、ヨガ、筋力トレーニングのグループを完了すると、ワークアウト カテゴリ、連続した日、月のワークアウトなどのバッジを獲得できます。

単なる自転車ワークアウト以上のもの: サイクリングのパフォーマンスを向上させるために設計された、統合されたヨガ、筋力トレーニング、メンタル トレーニング プログラムでサイクリングをサポートします。

自分のギアでトレーニング: Bluetooth 対応のトレーナー、パワー メーター、心拍数モニターを接続します。

グローバル コミュニティに参加し、世界クラスのコーチやスポーツ科学者の指導を受けながらトレーニングしましょう。 Wahoo SYSTM はあらゆるトレーニングを大切にします。