کالری غذا را جستجو کنید، کالری غذا را محاسبه کنید، برنامه غذایی سالم تهیه کنید، و ابزارهای جستجوی سلامتی را فراهم کنید: اندازه گیری BMI (شاخص توده بدن)، BMR (متابولیسم پایه)، ضربان قلب چربی سوز، وزن سالم، کل کالری مصرفی روزانه (TDEE) و غیره. .
دستیار تغذیه سالم، برای ارائه طیف کاملی از مدیریت تغذیه سالم، از جمله:
1. محاسبه کالری غذا:
داده‌های کالری هزاران غذا را در خود جای داده است و طبقه‌بندی دقیق مواد غذایی را ارائه می‌کند، کالری غذا را به سرعت جستجو می‌کند، و در عین حال از مواد مغذی مختلف موجود در غذا پرس و جو می‌کند، کالری دریافتی روزانه و مصرف تغذیه را درک می‌کند و از یک رژیم غذایی سالم اطمینان می‌دهد.
2. یک برنامه غذایی تهیه کنید:
یک برنامه غذایی روزانه تهیه کنید، مدیریت رژیم غذایی سالم را به شما ارائه دهد، دریافت کالری غذا را کنترل کنید، رژیم غذایی روزانه خود را به راحتی مدیریت کنید و تغذیه سالم را راحت تر کنید.
3. ابزار جامع پرس و جو سلامت را فراهم کنید.
از جمله محاسبه کالری غذا، محاسبه ضربان قلب سوزاندن چربی، محاسبه شاخص توده بدنی BMI، محاسبه میزان متابولیسم پایه BMR، محاسبه وزن سالم، محاسبه کالری مصرفی روزانه و غیره، برای پرسش سلامت ورزش و مدیریت سلامت رژیم غذایی مناسب است.
دستیار تغذیه سالم، به شما اجازه می دهد سالم غذا بخورید، سالم ورزش کنید و زندگی سالم تری داشته باشید.